‘감정코칭’ 한국어 무료 세미나 개최 > 한인소식

토론토 노스욕에 위치한 HF Care가 2026년 새해를 맞아 한국어 무료 세미나 ‘감정코칭’을 개최한다. 이번 세미나는 지역 한인들을 포함한 커뮤니티 구성원들이 자신의 감정을 보다 건강하게 이해하고, 가족과 일상 속 관계에서 효과적으로 소통하는 방법을 배우도록 돕기 위해 마련됐다.

감정을 이해하고 관계를 회복하는 실천적 감정코칭

이번 세미나에서는 ▲감정의 이해와 조절 ▲공감 중심의 대화 방법 ▲부모·자녀 관계를 포함한 다양한 관계 속 감정 소통 전략 등을 중심으로 다룬다. 이론에 그치지 않고 실제 삶에서 바로 적용할 수 있는 사례와 접근법을 제시해, 부모와 보호자, 일반 성인 모두에게 유익한 시간이 될 것으로 기대된다.

소아정신의학과 전문의 민소윤 박사 강연

강연은 민소윤 소아정신의학과 전문의가 맡는다. 민 박사는 McMaster University Assistant Clinical Professor로 활동 중이며, 아동·청소년 정신의학 분야에서 풍부한 임상 경험을 쌓아왔다. 이번 강연에서는 정신의학적 전문성을 바탕으로 감정코칭의 중요성을 쉽고 따뜻한 언어로 풀어낼 예정이다.

온라인·대면 병행 ‘하이브리드’ 진행

이번 행사는 온라인(Zoom)과 대면을 병행하는 하이브리드 방식으로 진행돼, 참가자들은 자신의 상황에 맞춰 참여할 수 있다. 온라인 참가자의 경우, 줌 접속 링크는 사전 등록자에게 개별 안내된다.

HF Care 관계자는 “감정코칭은 개인의 마음 건강을 넘어 가족과 관계 전반의 질을 높이는 중요한 출발점”이라며 “이번 한국어 무료 세미나가 참여자들이 자신과 타인의 감정을 이해하고, 보다 따뜻한 관계를 만들어 가는 데 실질적인 도움이 되길 바란다”고 전했다.

세미나 개요
• 주제: ‘감정코칭’
• 강사: 민소윤 소아정신의학과 전문의
(Assistant Clinical Professor @ McMaster University, Child & Adolescent Psychiatrist)
• 일시: 1월 24일, 2월 21일(토) 오전 10:30~12:30
• 장소: 온라인(줌) 및 HF Care 노스욕 사무실 (1751 Sheppard Ave. East, Ground Floor)
• 문의 및 등록: 강소연 Mental Health Worker,
- 이메일:soyeon.kang@hfcare.ca
- 전화: 437-333-9376

토론토 중앙일보 편집팀 (news@koereadailytoronto.com)