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자연 치유력을 키우는 방법들(1-3)

황성주 2023-12-29 0

우리는 겨울이 시작되기 전에 독감 예방 주사를 맞는다. 그러나 예방주사 접종 여부와 상관없이 독감에 걸리는 경우가 많다.  사람에게 독감을 일으키는 인플루엔자 바이러스의 유향이 셀 수 없이 많기 때문이다.  매해 유행하는 독감 바이러스에 맞춰 백신을 만드는 것은 여간 어려운 일이 아니다.  사실 사람을 병들게 하는 외부 안자는 인플루엔자 뿐만이 아니다. 우리 몸은 매일 수 없이 많은 이물질들과 전쟁을 벌이고 있다.  그러나 백신으로 이 모든 병원성 균에 대항하는 것은 애초에 불가능하다.  그러니 스스로 대항할 수 있는 능력을 키우는 게 바람직하다. 또 병에 걸렸을 때 정신력을 집중하기보다는 평소에 과학적인 관리로 면역력을 극대화 시키는 노력이 중요하다.



면역력이 강한 사람은 스스로 이물질을 감지하고 분해하고 이에 적당한 항체를 만들어 내는 능력이 탁월하다.  말하자면 체내에 백신 공장을 가지고 있는 셈이다.  사실 신체가 건강한 젊은 사람은 이런 백신 공장이 아주 원활하게 잘 유지된다. 하지만 영유아나 노인은 다르다.  신종 플루같은 전염병이 유행했을 때 이들 계층에서 유독 피해가 컸던 것도 이 때문이다. 그래서 면역력 강화 프로그램은 영유아나 노인 계층에서 더 많은 관심을 기울여야 한다. 

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